EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing )
Was ist EMDR
EMDR steht für Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Es ist ein komplexes psychotherapeutisches Verfahren, das seit Mitte der 90er Jahre sehr erfolgreich in der Trauma-Therapie eingesetzt wird. EMDR arbeitet mit bilateraler Stimulation, d.h. beide Gehirnhälften werden primär über Augenbewegungen, aber mittlerweile auch auditiv und taktil, stimuliert. Zudem wird der gesamten Körper mit eingebunden.
Gesprächstherapie